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Groupe maman-bébé
Tous les mercredis de 10h à midi
Tu es enceinte ou tu as accueilli un bébé la dernière année? Tu es invitée à venir passer un moment de partage, d'écoute et de soutien, afin de déposer les hauts et les bas de la maternité dans un cercle de parole. Les pères sont aussi les bienvenus.
L'arrivée d'un nouveau-né bouleverse drastiquement la vie d'un famille. Il est primordial de se sentir soutenue et épaulée durant ce grand passage.
Depuis la nuit des temps, les femmes se rassemblent et s'enseignent mutuellement la maternité, s'offrant leur expérience et leur sagesse. Ce précieux soutien s'est malheureusement amenuisé au fil du temps, laissant les mères de plus en plus seules et isolées durant les premiers mois de vie de leur bébé. La convalescence de l'accouchement, le manque de sommeil, la mise en place de l'allaitement et toutes les autres tâches et responsabilités reliées au nouveau-né peuvent parfois devenir lourdes, anxiogènes et difficiles à vivre.
Le groupe de soutien maman-bébé se veut un espace d'écoute pour les femmes enceintes et les mères ayant eu un enfant dans la dernière année. En présence d'une doula spécialisée en post-natal, les femmes sont invitées à partager leur vécu, poser des questions et recevoir empathie et conseils selons leurs besoins, permettant ainsi de normaliser les hauts et les bas de la maternité et de créer des liens avec d'autres mères de la région. Un réseau soutenant et solide permet aux femmes de vivre les nombreux changements liés à la maternité avec plus d'aisance, de douceur et de facilité, diminuant de façon significative le risque de dépression post-partum.
Pour plus d'informations, contactez Catherine Gilbert: contact@catherinegilbert.net
Nouvelle facilitatrice
Catherine Gilbert
Catherine est naturopathe et doula, mais surtout maman de 3 grandes filles de 14, 11 et 6 ans. La périnatalité est devenue une grande passion pour elle lorsqu’elle est devenue mère en 2009. À ce moment, elle travaille dans le monde de la mode et elle a donc créé sa propre ligne de vêtements d’allaitement qui a été vendue dans plus de 15 points de vente partout au Québec et en Ontario.
L'arrivée de son deuxième enfant, avec des intolérances multiples, a complètement bouleversé son monde. Au point où elle en a redirigé sa vie professionnelle. Elle s'est donc réorientée vers la naturopathie désireuse d'accompagner les familles vivant des situations similaires à la sienne. Au fil de ses études et de ses expériences, elle a développé une spécialisation en périnatalité et en santé de la femme. Elle est maintenant la “naturopathe de famille” de plusieurs familles en Estrie et à travers le Québec.
En parallèle, ses cinq grossesses, dont trois enfantements bien différents en maison de
naissance, à domicile et en centre hospitalier, l’ont mené vers l’accompagnement. L’ajout du chapeau de doula lui permet donc d’offrir une continuité dans son soutien, allant bien au-delà de son bureau de naturopathe.
C’est donc avec grand bonheur qu’elle se joint à l’équipe du Centre culturel et communautaire de Waterville pour faciliter le groupe maman-bébé.