Cours réguliers

Accompagnez-vous à la guitare ou au ukulélé. Vos chansons préférées adaptées à votre niveau.

• Session de 5 semaines : 125$
• Début : 15 mai

• Clientèle: 10 ans et plus

• Jour: lundi de 15h à 18h30 (cours de 30 minutes)
• Contactez : Tomas Jensen
Courriel: tomasjensentomas@gmail.com
Téléphone : (438) 880-8148

Venez découvrir et approfondir une pratique de méditation appliquée aux relations humaines. Nous cultiverons la pleine présence, l’altruisme, l’investigation de soi et le sens — en restant connecté·e avec l’autre.

• Session de 5 semaines : prix sur base de don
• Début : 22 mai

• Clientèle: adulte

• Jour : lundi de 19h à 20h30
• Contactez : François Thibeault
Courriel: info@francoisthibeault.com
Site web: francoisthibeault.com

Vous rêvez de jouer du piano ou d'améliorer votre technique? Voici le cours qu'il vous faut! Adapté à chaque élève avec un répertoire selon son niveau et goût, le cours intègre la formation auditive, la lecture de notes et la technique. Débutant à avancé. Micheline est diplomée de l'Université de Montréal.

• Session de 5 semaines : 25$/30m + 3,50$ frais de location de salle.
• Début : 16 mai

• Clientèle: 6 à 77 ans

• Jour : mardi, mercredi, jeudi de 14h30 à 19h
• Contactez : Micheline Gagnon
Courriel: micheline.gagnon@gmail.com 
Téléphone : (819) 452-3937

25 ans d'expérience joyeuse. Ouvert à divers styles musicaux et m'adaptant au rythme de chacun.e. Certifié pour enseigner la méthode Suzuki, j'offre des outils d'accompagnement techniques et sonores qui favorisent l'autonomie, la découverte et la créativité.

• Session de 5 semaines : 25,50$/30m + 3,50$ frais de location de salle.
• Début : 17 mai

• Clientèle: Intergénérationnel

• Jour : mercredi de 13h à 19h
• Contactez : Charles Van Goidtsenhoven
Courriel: violoninterieur@hotmail.com 
Téléphone : (819) 562-3661

Libérez-vous de vos tensions et augmentez votre niveau d'énergie à travers la pratique de postures variées. Des techniques et des mouvements spécifiques agiront au niveau du système nerveaux, des muscles et des articulations. Exercises de respiration, relaxation et méditation, musique inspirante, huiles essentielles. Bienvenue aux débutant.e.s.

• Session de 7 semaines : 114$
• Début : 12 avril

• Clientèle: adulte

• Jour : mercredi de 19h à 20h15 au sous-sol de l'hôtel de ville de Waterville
• Contactez : Laurie Sykes
Courriel : lausyk@hotmail.com 
Téléphone : (819) 238-9642

Le Yoga vitalité se veut une pratique

de yoga matinale plus tonique et vivifiante visant à augmenter la vitalité. Différentes approches sont explorées (hatha, thérapeutique, yin, flow), avec une emphase importante mise sur la respiration. Un puissant allié à sa santé qui débute bien la semaine !

• Session de 5 semaines : 90$
• Début : 15 mai

• Clientèle: adulte

• Jour : lundi de 9h à 10h30
• Contactez : Isabelle Gareau
Courriel: isalune64@hotmail.com 
Téléphone : (819) 212-1884

Le Yoga du soir consiste en une routine d'échauffement et d'enchaînement de postures visant à dénouer les tensions accumulées dans la journée et le stress afin de s'apaiser et de favoriser un sommeil réparateur. En plus des postures, il inclut méditation, respiration et relaxation. Différentes thématiques sont abordées au cours de la session.

• Session de 5 semaines : 90$
• Début : 18 mai

• Clientèle: adulte

• Jour : jeudi de 18h30 à 20h
• Contactez : Isabelle Gareau
Courriel: isalune64@hotmail.com 
Téléphone : (819) 212-1884